Dit indre barn (coaching)

Min video er til dig, der gerne vil arbejde med dit indre barn, og som har brug for viden og redskaber. Jeg coacher dig til at blive klogere på dig selv og dit indre barn, og jeg hjælper dig med at kunne give slip på den smerte, som dit indre barn bærer på. Rigtig god […]

God nok (meditation)

Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke din følelse af, at du er god nok. Jeg hjælper dig med at give slip på følelsen af at du ikke er god nok, og jeg guider dig kærligt til at styrke din indre følelse af at du er god nok. Rigtig god fornøjelse. Mange […]

Psykisk vold (coaching)

Min video er til dig, der har været offer for psykisk vold. Lyt med og bliv klogere på, hvad der kendetegner psykisk vold og hvad der sker med det menneske, der bliver udsat for volden. Du får også mine gode råd til, hvad du kan gøre, når du har levet med psykisk vold. Rigtig god […]

Tilfredshed (meditation)

Guidet meditation til dig, der gerne vil føle mere tilfredshed i dit liv. Lyt med og giv dig selv en dyb indre rejse, hvor du bliver guidet kærligt til at give slip på alt den utilfredshed, der bor indeni dig. Utilfredshed med det menneske du er, utilfredshed med det du gør og utilfredshed med det, […]

Styrk dit selvværd (meditation)

Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke dit selvværd. Lyt med og lad de kærlige ord og den beroligende musik styrke dig og din følelse af at du er værdifuld og værd at elske – ikke for det du gør, men for den du er. Rigtig god fornøjelse.

Taknemlighed (meditation)

En guidet meditation, der hjælper dig med at styrke din følelse af taknemlighed. Lyt med og mærk på egen krop, hvor stor en forskel de kærlige ord og den beroligende musik kan gøre for din krop og dit indre. Meditationen tager dig med ud på en dyb indre rejse, hvor du bliver guidet til at føle taknemlighed og kærlighed. Rigtig god fornøjelse.